ダイエットが、続きません(泣)

過去、ダイエットに失敗した方が必ず言うこと。
それは

「しんたにさん。私、
 ダイエットが続かないんです」

 

分かります!私も3日坊主でした

そういう私も、ダイエットが続かない一人でした。

以前の私は、何やっても3日と続かず、ひとつのことをやり続けられない典型的な飽き性ダイエッターだったんです。

続かないから、もちろん結果が出るはずもなく(;^ω^)
体重は58kg平行線。
「はぁ~、どうやったら55kgを切れるんだろ・・・」とダイエット法を模索する毎日でした。

 

この写真は、2014年自宅サロン開業した後、サロンを軌道に乗せるため東京在住のビジネスメンターS氏に学ぶことを決めた、体重58kgの頃の私です。

このS氏からの学びが、私の人生を大きく好転させることになるとは、当時予想もしていませんでした!

メンターS氏から学んだこと

S氏から、本当に多くのことを学びました。
中でも一番財産となったことが

継続力

でした。

 

何をやっても続かなかったヘタレな私が、この学びをきっかけに、変われたんです!!

継続は「コツ」なり。

ハッキリ言って、自宅サロンは鳴かず飛ばずでした(;´Д`)

その理由は、自宅サロンを軌道に乗せるための行動を継続できなかったからです。

続かないんだから、軌道に乗るはずもなし。

ですが、S氏から「継続のコツ」を伝授してもらっていた私には、サロンが鳴かず飛ばずなことは 大した問題ではなかったです。

ぶっちゃけて言うと、
「自宅サロンを軌道に乗せる「氣」がなかったんです」ね(;^ω^)

これが、S氏から学んだ【継続のコツ】でした。

ところが、ダイエットとなると・・・♡

ところが、同じころ
「ピンときた!このダイエット法をやってみよう♡」と思い立ち、ある食事改善法を始めたんです。

それがドンピシャ!

気付けば1ヶ月5kg減、2ヶ月足らずで9kg減

サックサク、痩せていくんです✨✨

実際痩せてみて、、結論。

結論。

私がサックサクと痩せていた2ヶ月間、やっていたことはシンプルです。

やると決めたことを継続していた。以上!

続けば痩せるんです。続いたから痩せたんです。当たり前だけど今まではできなかったことが、できるように私は変われたんです。

S氏から学んだ「継続のコツ」が、こんなところで役に立つとは思ってもみませんでした!


ちなみに、好きなものを我慢しない「我流のダイエット法」が自分に合っていた♡というのも継続の秘訣でした🎵

私にできたんだから、誰でも絶対にできる!

私の3日坊主、飽き性っぷりは本当に酷かった。
そんな私でも、変われたんです。

今ではダイエットに限らず、例えば

毎週水曜の朝に、地元宮崎で【宮崎0円朝活】という活動を1年半以上も継続することができています。

3日坊主なこの私が1年半継続ですよーーー!?
あり得ないです( ゚Д゚)

 

私にできてるくらいですから、絶対誰でも「継続」できるんです。

ただし、継続には「コツ」がある。

ただし、継続するにはコツがあります。
私はそれを25万円かけてメンターS氏からGETすることができました。

そのコツは、いたってシンプルです。

ですが、そのシンプルな「コツ」に気付かずに、ダイエットが継続できないと悩んでる人があまりに多いのです。

なので、決めました!

ダイエットの続け方を、教えます。

私がメンターS氏からGETした【継続のコツ】を、痩せないとお悩みのあなたに伝授します。

このコツが分かれば、たいがいのダイエット法で痩せることができるはずです。

今まで痩せなかったのは、あなたが悪かったんじゃない。

ダイエットを続ける「コツ」を教えてくれるメンターがいなかっただけ。

成功者には「メンター」がいる

私は起業してから特に、たくさんの「成功者」と話す機会を持ちました。成功者の本やSNSなどから、成功の秘訣を分析しました。

その結果分かったことは、殆どの成功者はもともと成功マインドを持っていたわけではなく
先行く成功者、つまり「メンター」を見つけてメンターから成功法則を学び、それを実践して成功していった
のです。

※メンターとは、師匠のようなもの。ノウハウだけでなくメンタル的な成長を得られる相手。

ノウハウで痩せないなら、メンターを探すべし

しんたにがあなたのメンターになります!!!

なんて、偉そうなこと言うつもりはありません。私自身まだまだ道半ばのダイエッターです。
信頼できるダイエットメンターがいたら、あなたのダイエット成功スピードは格段にアップするはずです!是非メンターを見つけて欲しいです。

ですが「ダイエットが続かない」と悩んでいるなら、私がS氏からGETした

ダイエット継続のコツ
は、あなたが痩せるためにプラスになるはずです。

もし、「しんたにさんが、メンターになってよー」と思ってくださるのなら、私は本気であなたのダイエット成功を後押しします!

1・S氏から学んだダイエット成功マインドセット
2・ISD個性心理学ロジックから分かる「ストレスを笑いに変える方法」
3・ISD個性心理学からあなたに合ったダイエットを導き出すコンサルティング
4・AGEフードコーディネーター目線から、老けない食べ方のご提案
5・解毒アドバイザー目線から、溜め込んだ体毒を排泄するアドバイス

こういった根拠から、私はあなたが楽に痩せるために何が必要かをご提案する方法をバッチリ持っていますので♡

 

継続が習慣化する日数

継続すれば痩せる!
と言うと、こう仰る方がいます。

「いつまで続ければいんですか?」

 

答えは【21日間】です。

人が何かを習慣化するための日数が、21日間と言われます。
なので、新しいダイエット習慣を21日間続ければ習慣化できるはずなんです。

ただし、21日間継続するのにも「コツ」があります。
22日目からも続けられる「コツ」です。

コツが分かれば、一生継続できる♡

私がGETした継続のコツをもってダイエット継続していただければ、あっというまに21日が経つはずです。そして22日目以降も「やらなきゃ気持ち悪い」状態でダイエットが続くことになるのです。

やらなきゃ気持ち悪いので、「いつまで続けないといけないの?」とストレス感じるどころか、やめたくなるどころか 一生続けたい!!と思って継続できるのです

私自身、「もう、やめたい」と思いながら無理して頑張っているダイエット法は一切ありません♡

短期ダイエットプログラム

「ダイエットが、続かない・・・」と悩むあなたのために

ダイエットを継続するマインドセットを私と一緒に学びながら、
実際に1ヶ月かけてダイエットが続けられるようになる♡
そんな実践型の短期ダイエットプログラムをご用意しました!

それが、
ダイエットが継続する!【短期ダイエットプログラム】です。

21日間と書いてますが1ヶ月間、私があなたのダイエットメンターになります!
あなたにやっていただきたいことは簡単で、1ヶ月だけ「ダイエットが継続できるようになるぞ!」と本気でプログラムにのぞんで欲しいのです。本音で私とやり取りして欲しいのです。

たった1ヶ月だけでいいんです。2ヶ月目からは、あなたが自分でダイエットを続けられるように変わっているはずです。

短期ダイエットプログラム内容

①ダイエットコンサルセッション

平均時間約90分(人によっては前後します、時間が来たら終了~ではなく、クライアント様にとってキリの良いところまでお話を続けます)このセッションで、継続のコツをばっちり伝授します。

②ダイエットスタート!30日間毎日メール配信

プログラム中はダイエット成功脳に変わるメールワークを毎日配信します。

③メールサポート
プログラム中は、こまめに本音でやり取りをしたいです!本音でぶつかってきていただかないとどんなマインドでダイエットにのぞんでいるのか分からないのでアドバイスが難しくなります。
「やっぱり続かないよー( ノД`)」
そんな泣きのメールも、ひとりで溜め込まずに全部私にぶつけてくださいね♡

プログラム価格

29800円
アフターセッションプラン/通常ダイエットコンサルに付けていた総額10万円相当以上のオプション↓

・ 痩せない原因に気付ける「ダイエット診断チェックシート」(全5種類のチェックシート。計190問の質問で、自分理解度がさらに深まる!)
・ 30日間でダイエット成功脳になれるスペシャルメール講座(30日間毎日配信) 
・ 元デトックスセラピスト直伝。「出せば痩せる」全身パーツ別のセルフリンパマッサージ動画
・ ダイエットが続かないあなたが習慣化のプロになる「HAPPYダイエットシート」
・ 仲間と楽しくダイエット♡クライアント様専用Facebookダイエットコミュニティ(期間無制限)
・ 心身浄化を促すデトックス遠隔レイキ(コンサル期間中毎日)※レイキとは癒しのエネルギーワークです。
・ 意識の筋トレGYM月会員様と同じメール・LINEによる意識の筋力トレーニング
・ ストレスを笑いに変える個性診断(通常有料相当の個性診断※診断の必要があると判断した時※イライラの相手の生年月日が必要です)
・ 緊急時電話サポート(早くレスが欲しい時はお電話くだされば対応します)

 

1ヶ月続いたあなたは もう成功者♡

このプログラムは、短期間です。
1ヶ月にした理由は、新しいダイエットが習慣化できる日数だからです。

なので、あながたこのプログラムで新しいダイエットを継続できれば、そのダイエットは、もうあなたのもの!「習慣化」できているはずです。

冒頭にも書いたように、

続けば、痩せる
んです♡


なので、プログラムを終えたあなたは、立派な「ダイエット成功者」です!
たとえ1ヶ月で体重が変わっていなくても、サイズがプラマイゼロだったとしても、継続経験が最大の成功ポイントなんです!

なぜなら、この成功体験をキッカケに「私でも、ダイエットが続けられた♡」「そう考えれば、ダイエットは続くんだ♡」と自信に変わりますので、今後のダイエットは私が居なくてもご自分でできるようになるのです。

短期ダイエットプログラムお申込み

お申込みはこちら

 

あなたのダイエット成功を、心から願っています♡♡

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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食べ始めたら止まらない30年来のヘタレダイエッターが、食事制限をやめてサクッと17kgのダイエットに成功。奇跡の痩せ体験から【世界一Happyな0円ダイエット法】を提唱し2016年よりコンサルタントに。初年度半年で100名以上のダイエッターさんの楽痩せをサポート。現在はコンサルの他「ダイエットアドバイザー資格取得講座」講師育成や「ダイエットバイブル」執筆活動も行う。《3種類のISD個性心理学宮崎教室運営・解毒アドバイザー・AGEフードコーディネーター・宮崎朝活主催・宮崎起業初期支援スクール講師など》【趣味:ダイエット】




 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 

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